Saunagus

Saunagus stammer fra det tyske "aufgus" som i al sin enkelthed betyder at hælde på.
Oplev et magisk saunagus og mærk på din egen krop hvad de æteriske olier kombineret med lækker musik gør ved din mentale sundhed.

Jeg har tidligere lyttet til en podcast med 2 garvede gusmestre, der med smil i stemmen fortalte, at alle gusmestre stjæler med arme og ben fra hinanden. Vi bliver inspireret af hinanden og hinandens gus. Vi oplever noget der er super godt ét sted, noget vi slet ikke kunne drømme om at tage med i vores egne gus et andet sted.  Ikke 2 gusmestre er ens. Essensen er den samme, vi varmer saunaen op og vi hælder på - men vi har hver i sær vores niche og "vores" måde at være på i saunaen.

Hos mig kan du komme til aftengus hvor du lukker en travl hverdag ned, du kommer helt ned i gear og siger farvel til tankemylder. Du får mulighed for at dyppe dig i det flotte koldtvandskar imellem saunagusene.

Du kan rykke dine grænser med saunagus efterfulgt af dyp i iskar, komme med til eventgus med musiktema, meditationsgus eller booke dit helt eget GUS event med dine gæster og dine ønsker.

Hvad gør sauna gus godt for?
  • du kommer i et rum med fuldstændig afslapning
  • dit blodtryk kan reduceres
  • din mentale sundhed får et kæmpe boost
  • du kommer helt ned i gear
  • du vil få indre og mental ro i sindet
  • du bliver afstresset 
  • du opnår kæmpe velvære
Jeg laver 3 skønne gus med æteriske olier der med lækker musik får dig til at slappe helt af. Et gus varer ca 15 minutter.

Mellem hvert gus serveres der vand, the og snacks.

Alle er velkomne i varmen.
Enjoy - Like - Feel - Repeat

Alle saunagus finder sted på Ørsted Bygade 4, Ørsted, 4622 Havdrup


Saunagus 2024 - sidste ledige pladser inden sommerferien er 16. juni kl. 10.00-12.00 
Hele sommeren er der IS i karret på ALLE arrangementer.

Familie saunagus (fra 6 år)

Dato kommer snart...
Få en skøn oplevelse med dit barn/børn.

Saunaen opvarmes kun til 60 grader.
3 runder saunagus af 10 minutter. Mulighed for at dyppe sig i koldtvandskar mellem gusene.
Der serveres vand, the og snacks mellem hvert gus.

Pris kr. 175,00

SAUNAGUS - aften
Luk dagen ned...
UDSOLGT

Torsdag den 23. maj kl. 19:00-20:30

3 lækre gus der med æteriske olier og stille musik der får dig helt ned i gear.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

TØSE EVENT
... med træning, frokost, saunagus og iskar
UDSOLGT

Lørdag den 25. maj kl. 11:00-15:00

Kun for kvinder

Fælles udendørs træning

Frokost i det fri

3 lækre gus der med æteriske olier og lækker musik.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskarret imellem gusene.


Foruden frokost vil der blive serveret vand, the og lækre snacks imellem gusene samt et glas bobler efter sidste gus.

Pris kr. 499,00 - tilmeld dig her

SAUNAGUS MED GUA SHA
UDSOLGT
Søndag den 26.maj 
kl. 11:00-13:00

Kom til saunagus hvor du ikke blot får glæde af varmen. Hver deltager får udleveret en Gua sha som vi benytter i alle 3 gus.
Gua sha kan benyttes til at massere nakke, underarme, ryg, skuldre, ben og fødder. Den hjælper med at stimulere blodcirkulationen, lymfe systemet og forbedrer hudens elasticitet, hvilket kan reducere synlige linjer og give en fastere hud. Den er også perfekt til at lindre stress og spændinger i kroppen.
En perfekt kombination er sauna og Gua sha.

Mellem hvert gus er der mulighed for at dyppe sig i iskar.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 450,00 inkl. 1 stk. Gua sha - tilmeld dig her

Saunagus - aften med MEDITATION
Luk dagen ned...
Torsdag den 30. maj 
kl. 19:00-20:30
UDSOLGT, se øvrige datoer

3 lækre gus der med æteriske olier og stille musik der får dig helt ned i gear.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

Saunagus - aften med MEDITATION
Luk dagen ned...
Tirsdag den 4. juni kl. 19:00-20:30
UDSOLGT, se øvrige datoer

3 lækre gus der med æteriske olier og stille musik der får dig helt ned i gear.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

Saunagus - aften med MEDITATION
Luk dagen ned...
Torsdag den 6. juni kl. 19:00-20:30
UDSOLGT, se øvrige datoer

3 lækre gus der med æteriske olier og stille musik der får dig helt ned i gear.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

Saunagus - formiddag med isbad
Lørdag den 8. juni kl. 11:00-13:00
UDSOLGT, se øvrige datoer

3 lækre gus der med æteriske olier og skøn musik der får dig i den helt stemning.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

SAUNAGUS - aften
Luk dagen ned...

Søndag den 9. juni kl. 19:00-20:30

3 lækre gus der med æteriske olier og stille musik der får dig helt ned i gear.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

SAUNAGUS 
Søndag 16. juni kl. 10:00-12:00

3 lækre gus der med æteriske olier og skøn musik der får dig i den helt stemning.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

SAUNAGUS - formiddag
med iskar...

Lørdag den 22. juni kl. 11:00-13:00
UDSOLGT, se øvrige datoer

3 lækre gus der med æteriske olier og stille musik der får dig helt ned i gear.

Der er mulighed for at dyppe sig i iskar imellem gusene.
Der bliver serveret vand, the og lækre snacks.

Pris kr. 300,00 - tilmeld dig her

SAUNAGUS - flere datoer kommer snart

Klippekort til aftengus
eller formiddagsgus

Køb et klippekort med 10 klip og den 11. gang i saunaen er GRATIS. Du er velkommen til at dele klippene med venner og familie. Køb klippekortet til aftengus her eller til formiddagsgus her

Det med småt...

  • Ved færre end 5 tilmeldte aflyses arrangementet og du får pengene retur
  • Spis ikke senere end 2 timer før eventet, således kroppen kun skal forholde sig til oplevelsen
  • Tilmelding er bindende, du er selvfølgelig velkommen til at videregive din plads til en anden
  • Minimumsalder 15 år
  • Al deltagelse foregår på eget ansvar