Sundhed og Fokus

8 ugers bootcamp 

kr. 3.800,00
  • 8 uger
  • 24/7 kontakt til coach
  • 2 ugentlige fælles træninger
  • lukket hold
  • personlig kostplan
  • ugentlig vejning
  • fællesskab
  • sjov og udfordrende træning

8 ugers træning 

Træningsklubben

Kr. 2.550,00
  • 8 uger
  • 2 ugentlige fælles træninger
  • sjov, udfordrende og hård træning
  • kom i bedre form eller bliv strammet op
  • fællesskab
  • lukket hold

8 ugers Torsdags træning

Kr. 1.250,00
  • 8 uger
  • 1 ugentlig fælles træning
  • sjov, udfordrende og hård træning
  • kom i bedre form eller bliv strammet op
  • fællesskab
  • lukket hold

Saunagus



    • Saunagus
    • Koldvands/iskar
    • Nærvær
    • Stilhed
    • Gå ned i gear

Morgentræning

tirsdage kl. 6:30-7:15

kr. 1.250,00
  • 8 uger
  • 1 ugentlig fælles træning
  • sjov, udfordrende og hård træning
  • kom i bedre form eller bliv strammet op
  • fællesskab
  • lukket hold

8 ugers onlineforløb

Kr. 2.800,00
  • 8 uger
  • personlig kostplan
  • ugentlig opfølgning
  • pep talk fra coach

Basis kostplaner

Kr. 549,00 for 5 kostplaner
  • vælg mellem 1600, 2000 eller 2200 kcal

Kontrol vejning

Kr. 85,00
  • bliv målt
  • bliv vejet
  • professionel vægt
  • få vægtskema med hjem
  • rabat ved køb af 10 gange

FULD FOKUS - genstart med Sundhed og Fokus

Få nemme retningslinjer til en sundere hverdag. Bonus effekt = vægttab

Læs mere her

Bog - MAD

Kr. 299,00 inkl. forsendelse
  • lækre opskrifter
  • morgenmad
  • frokost
  • aftensmad
  • snacks
  • hurtig og nemme at tilberede
  • Tips til en sundere livsstil
  • Træningsprogrammer
  • Vægt- og måleskema

Ophavsret © Sundhed og Fokus